Как пройти диспансеризацию: пошаговая инструкция

Fri, 17 Apr 2026 08:00:00 +0300

Диспансеризация — это бесплатное комплексное обследование, которое можно пройти по полису ОМС раз в три года (а после 40 — ежегодно). Она помогает выявить ранние признаки хронических болезней, когда их легче всего остановить.

В этой инструкции — чёткий алгоритм: как записаться, что входит в программу для вашего возраста, как подготовиться и что делать с результатами.

Кому и когда положена диспансеризация

18–39 лет — раз в 3 года.
40 лет и старше — ежегодно.
После 65 лет — ежегодно с расширенным набором исследований.

Кто может пройти вне очереди: ветераны, инвалиды, работающие пенсионеры, люди с хроническими заболеваниями.

Шаг 1. Запишитесь на первый этап

Способы записи:

Через Госуслуги (раздел «Здоровье»).
На сайте или по телефону своей поликлиники.
Через региональный портал здравоохранения.

При себе иметь: паспорт, полис ОМС, СНИЛС.

Шаг 2. Что входит в первый этап (для всех)

Возраст	Обязательные обследования
18–39 лет	Анкетирование, измерение роста/веса/давления, флюорография, ЭКГ, общий анализ крови, анализ крови на глюкозу и холестерин, осмотр терапевта
40–64 года	Всё выше + измерение внутриглазного давления, общий анализ мочи, биохимия (печёночные и почечные пробы), анализ кала на скрытую кровь, осмотр акушерки (для женщин)
65+	Всё выше + дополнительные тесты на слух, зрение, риск падений, скрининг когнитивных нарушений

Шаг 3. Второй этап (углублённый)

Если на первом этапе нашли отклонения, терапевт направляет на второй этап. Он включает:

Консультации узких специалистов (невролог, кардиолог, офтальмолог, эндокринолог и др.)
Дополнительные исследования (УЗИ, холтер, суточное мониторирование давления, колоноскопия, спирометрия, маммография, ПСА-тест у мужчин и т.д.)

Важно: второй этап проводится в рамках одного визита или по отдельной записи — уточните в поликлинике.

Шаг 4. Как подготовиться

Общий анализ крови — сдаётся натощак (голод 8–12 часов).
Биохимия — натощак, исключить алкоголь за сутки, жирную пищу за 12 часов.
Анализ мочи — утренняя порция, собрать после гигиенических процедур.
Кал на скрытую кровь — за 3 дня исключить мясо, рыбу, свёклу, препараты железа.
Флюорография — без подготовки.
ЭКГ — исключить кофеин и курение за 1 час.

Шаг 5. Что делать с результатами

Терапевт выдаёт паспорт здоровья (результаты всех обследований) и назначает при необходимости дообследование или лечение.
Вы получаете рекомендации по питанию, физической активности, профилактике.
Если выявлено хроническое заболевание — вас ставят на диспансерное наблюдение (график посещений врачом и анализов).

Что делать, если вы работаете

Работодатель обязан предоставить оплачиваемый выходной для прохождения диспансеризации (ст. 185.1 ТК РФ) — 1 день раз в 3 года, а для пенсионеров — 2 дня ежегодно. Оформляется по заявлению.

Резюме. Чек-лист

Узнайте, когда вам пора (раз в 3 года или ежегодно).
Запишитесь через Госуслуги или поликлинику.
Придите натощак, возьмите паспорт и полис.
Пройдите первый этап (1–2 часа).
При необходимости — второй этап.
Получите заключение терапевта и рекомендации.

Диспансеризация — это инвестиция 2–3 часов в своё будущее. Не откладывайте.

Статья носит ознакомительный характер. Проконсультируйтесь с врачом.

Как Пройти Диспансеризацию on MedNavigator — Частная медицина и диагностика