Как подготовиться к колоноскопии: пошаговая инструкция

Wed, 03 Jun 2026 10:00:00 +0300

Вам назначили колоноскопию. И теперь главное, что вас волнует — не сама процедура, а подготовка к ней. Это нормально. 80% пациентов боятся не эндоскопа, а того, что неправильно всё сделают дома, и исследование придётся пересдавать.

Колоноскопия — золотой стандарт диагностики заболеваний толстой кишки. При правильной подготовке процедура занимает 15–20 минут, проходит без боли (под седацией) и даёт точный результат. При ошибках в подготовке — врач просто ничего не увидит, а вы потратите деньги и время.

Эта инструкция — пошаговый план действий. Следуйте ему, и кишечник будет чистым на 100%.

Что такое колоноскопия и зачем она нужна

Колоноскопия — это эндоскопическое исследование толстой кишки. Тонкий гибкий зонд (колоноскоп) с видеокамерой на конце вводится через анальное отверстие и проходит всю толстую кишку — от прямой до слепой (длина около 1,5 метров).

Что врач видит и может сделать:

Что оценивается	Что можно выявить
Слизистая оболочка	Полипы, опухоли, язвы, воспаление
Просвет кишки	Сужения, дивертикулы
Сосудистый рисунок	Ангиодисплазии
Биопсия	Взять образец ткани для гистологии
Удаление полипов	Удалить до 90% полипов прямо во время процедуры

Кому и когда нужно делать:

Всем после 45 лет (скрининг рака толстой кишки) — раз в 5–10 лет
При наличии родственников с раком или полипами толстой кишки — с 40 лет или на 10 лет раньше, чем заболел родственник
При симптомах: кровь в кале, изменение стула, необъяснимое похудение, боли в животе, анемия
Контроль после удаления полипов — через 1–3 года

Пошаговая подготовка к колоноскопии

Шаг 1. За 7 дней до процедуры

Измените рацион. Главное правило — исключить шлакообразующие продукты.

Что исключить полностью	Почему
Сырые овощи и фрукты (кроме бананов)	Клетчатка образует каловые массы
Бобовые (горох, фасоль, чечевица)	Вызывают газообразование
Чёрный хлеб, отруби, цельнозерновые каши	Трудно перевариваются
Семечки, орехи, попкорн, семена (киви, кунжут, мак)	Застревают в складках кишки
Жирное мясо, колбасы, копчёности	Долго перевариваются
Грибы	Тяжёлая пища
Алкоголь, газированные напитки, квас	Раздражают и газообразуют

Что можно есть:

Нежирное отварное мясо (курица, индейка, кролик)
Рыба нежирная (треска, хек, минтай)
Белый рис
Макароны из белой муки (без яиц)
Картофельное пюре без молока
Белый хлеб (вчерашний)
Обезжиренный кефир, йогурт без добавок
Яйца всмятку или омлет на пару
Бананы (спелые)
Супы на слабом бульоне с белыми крупами

Пить: воду, некрепкий чай, прозрачные соки без мякоти (яблочный, виноградный).

Шаг 2. За 3 дня до процедуры

Ужесточаем диету — переходим на бесшлаковую.

Исключаем всё, что оставалось из «можно» с намёком на клетчатку: убираем хлеб, макароны, каши (кроме риса). Оставляем только:

Рыба, курица, индейка (отварные)
Белый рис
Яйца
Обезжиренный кефир
Бананы

Важно: не голодайте рано. Организму нужны силы для очищения.

Шаг 3. За 1 день до процедуры

Только жидкость и полужидкая пища.

Можно:

Прозрачные бульоны (куриный, рыбный без овощей)
Белый рис на воде (жидкая кашица)
Вода, некрепкий чай
Прозрачные соки без мякоти
Кисель (жидкий, из разрешённых ягод)

Нельзя:

Молоко и молочные супы
Сметана, сливки
Супы-пюре

Шаг 4. Приём препаратов для очищения (главный этап)

Стандартный выбор в России: Фортранс (макрогол) или его аналоги (Лавакол, Эзиклен, Форлакс). Они не всасываются в кровь, работают механически — удерживают воду в кишечнике и вызывают мягкое опорожнение без спазмов.

Стандартная схема (приёмы могут отличаться — следуйте инструкции вашего врача):

Время	Действие
За день до процедуры, 14:00–15:00	Начать пить раствор: 1 пакетик Фортранса на 1 литр воды. Пить по стакану каждые 15–20 минут.
18:00–19:00	Выпить второй литр (второй пакетик) — так же дробно.
Вечером (20:00–22:00)	Обычно начинается стул. Это нормально. Жидкость выходит прозрачной или слегка жёлтой.
Утро в день процедуры (за 4 часа до)	Третий литр раствора. Если врач сказал — выпить полностью.

Важно: время зависит от времени процедуры (утро/день). Уточните у эндоскописта точную схему. Если колоноскопия в 10 утра — последний приём жидкости за 4 часа до.

Признак идеальной очистки: последние порции стула — прозрачная или светло-жёлтая жидкость без комков.

Шаг 5. В день процедуры

За 4 часа до колоноскопии — ничего не есть и не пить (если планируется седация или наркоз). Это правило безопасности при анестезии.

Что взять с собой:

Паспорт, полис ОМС (если по ОМС), направление
Сменную обувь или бахилы
Халат или свободную одежду
Впитывающую пелёнку (иногда просят)
Результаты предыдущих колоноскопий (если были)

Что будет в кабинете:

Вас попросят переодеться и лечь на левый бок с поджатыми ногами.
Медсестра поставит катетер (для седации).
Врач введёт колоноскоп. При седации вы не чувствуете ничего и ничего не помните.
Процедура длится 15–30 минут.
После седации — 30–60 минут наблюдения, затем домой (но за руль нельзя в этот день).

Таблица: Что можно и нельзя в разные дни подготовки

День	Что можно	Что нельзя
7–3 день до	Нежирное мясо, рыба, белый рис, бананы, белый хлеб, обезжиренные молочные продукты	Сырые овощи, фрукты (кроме бананов), бобовые, чёрный хлеб, семечки, орехи, жирное, грибы, алкоголь
2 день до	Рыба, курица, белый рис, яйца, кефир, бананы	Хлеб, макароны, каши (кроме риса), молоко
1 день до	Только жидкость: бульон, вода, чай, сок без мякоти, жидкий рис	Всё твёрдое, молоко, супы-пюре
День процедуры	Ничего за 4 часа до	Всё, включая воду за 4 часа до

Частые ошибки при подготовке

Ошибка 1. Неправильная диета на раннем этапе «А что, если я просто поголодаю сутки?». Голодание без бесшлаковой диеты не работает. Клетчатка будет выходить 3–5 дней. Строгая диета нужна минимум 3 дня.

Ошибка 2. Выпил Фортранс слишком быстро Раствор пьют медленно (стакан каждые 15 минут). Если выпить литр залпом — рвота и боль в животе гарантированы.

Ошибка 3. Прекратил пить, потому что «уже чисто» Пейте весь объём, назначенный врачом (обычно 3–4 литра). Иначе в глубине толстой кишки останутся фрагменты.

Ошибка 4. Пил воду после последнего приёма препарата За 4 часа до процедуры нельзя пить вообще — это правило для седации.

Ошибка 5. Не сообщил о хронических запорах Если у вас запоры, стандартной схемы может не хватить. Врач назначит усиленную подготовку (2 дня приёма препарата, больше жидкости).

Что делать, если подготовка пошла не по плану

Ситуация	Действие
Стул не начался через 3–4 часа после первого пакета	Не паниковать. Выпейте ещё 1–2 стакана тёплой воды. Если прошло 6 часов — позвоните врачу.
Сильная тошнота или рвота	Сделайте паузу на 30 минут. Пейте раствор охлаждённым и мелкими глотками. Если рвота не прекращается — сообщите врачу.
Вы случайно съели что-то запрещённое	Перенесите процедуру. Лучше через месяц сделать всё правильно, чем получить ложный результат.
Стул остаётся мутным или с комками утром	Сообщите врачу. Возможно, процедуру отменят или назначат клизму перед началом.

Резюме. Ваш чек-лист готовности

За 7 дней: исключил сырые овощи, фрукты, бобовые, чёрный хлеб, орехи, семечки
За 3 дня: перешёл на бесшлаковую диету (рыба, курица, рис, яйца, кефир, бананы)
За 1 день: только жидкость + начал пить препарат для очищения (по схеме)
За 4 часа до процедуры: ничего не ел и не пил
Взял с собой паспорт, полис, направление
Организовал, чтобы кто-то отвёз и привёз (при седации за руль нельзя)

Колоноскопия — это исследование, которое может предотвратить рак. Полипы удаляются сразу, а рак на ранней стадии излечим в 90%. Дискомфортные 2–3 дня подготовки стоит этого.

Статья носит ознакомительный характер. Проконсультируйтесь с врачом.

Эзофогостродуоденоскопия on MedNavigator — Частная медицина и диагностика